PRANAYAMA Y MEDITACIÓN
Miércoles los miércoles 16 y 30 de octubre.
Hora: 7:00 a.m
Dedicaremos 30 minutos a respirar y enfocar la mente antes de iniciar nuestra rutina laboral. En este tiempo trabajaremos con la idea de dejar ir pensamientos, interferencias mentales, para encontrar un espacio donde estar, ser y sentir más en calma.
¿Quieres probar? Escríbeme.
¿Precio? 7.-€/por encuentro